jak pozbyć się

Wiesz jak woli wygląd docięty to szybciej go uzyska jak teraz zrzuci kilka kg niż poczeka kolejne dwa/trzy lata żeby zbudować więcej mięsa a przez kolejne miesiące masy nałapie jeszcze więcej tłuszczu stad propozycja żeby trochę się pozbyć balastu teraz niż później cierpieć pół roku na redukcji. Zresztą wybierze to co mu bardziej odpowiada i tak [...]

[...] ze przy juz nieslychanie oklepanym konflikcie kickboxing vs box nalezaloby sie pozbyc stereotypu gigantyczny boxer napierający łapami vs malutki kickboxer uciekający jak króliczek i od czasu do czasu probojacy nadrobic slabiutka pracę rąk jakims nieudolnym kopnieciem.maly bokser bedzie odskakiwal przed konczynami i szukal okazji aby [...]

[...] miec na plusie te magiczne 4kg na ktore tak ciezko pracowalas zeby sie ich pozbyc;> jestem z nich dumna i z Twojej silnej woli a Ty chcesz sie przelamac bo jakis kawalek czekolady sie do Ciebie usmiecha...wystaw mu jezyk i odrazu poczujesz sie lepiej:P Ja juz na koncowce i sie jakos trzymam..dowiedzialam sie ze czerowna [...]

[...] @-) Co miesiąc wizyta na samolocie i ofkoz "to sobie dzidziusia zobaczy" i traach, maszynka w ruch. A przecież to są ultradzwięki, ktore się odbijają od płodu!!! Kto wie, jaki wpływ mają na rozwijające się dziecko, na jego układ nerwowy na przykład?! Niewiadomo. Przeprowadza się usg, kiedy korzyści przewyższają ryzyko, czyli ok. 12 tygodnia [...]

[...] karmić w nocy. 2. Mleko modyfikowane dziecka bardziej niż Twoje nie nasyci, jest tak skomponowane, żeby możliwie imitowac mleko matki pod kątem składu i kaloryczności. No i jak chcesz dziecku cyckowemu butelkę dać, nauczyłaś go z niej pić? Skoro wykształcona i doświadczona w pielęgnacji niemowląt połozna mówi, że dziecku można kaszkę podać, to [...]

celowo nie podaje dokladnie co i jak:) ładne opakowanie wazniejsze i marka. ja czesto kupuje tatar z beef mastera, bardzo mi smakuje i wiem ze jest troche naładowany chemia ale jem go i napewno nie tkne juz sokołowa, swoja droga nie smazyłem tatara z bf haha;p jak za ta cene nie jest zle z hamburgerami czy tatarem z bf, w lidlu była promocja ze [...]

Masa ciała musi się zmienić, chcecie mieć smuklejsze sylwetki czyli chcecie się pozbyć tkanki tłuszczowej, więc jak się ją traci to masa ciała tez idzie w dół, co do zgarbionej sylwetki dobrze jest udac się do fizioterapeuty, trzeba sprawdzić na ile to jest wada, jakie mieśnia trzeba rozciagać, jakie wzmacniać. Co do siłowni jeśli macie tam iść [...]

mam takie pytanie spałem w nocy i uderzyłem się o coś uchem i obudziłem się myślałem że to jakiś pryszcz chciałem go wydusić a on się tylko powiększył i dopiero później się dowiedziałem że to kalafior i był 3x większy ,trzeba było go nie dusić? byłem u chirurga coś tam rozciął zszył zakleił plastrem krwiaka i kazał pryskać takim czymś i powiedział [...]

[...] punktu widzenia organizmu duża ilość tkanki mięśniowej jest niepożądana, szczególnie w okresie braku odpowiedniej ilości pożywienia, bo ona ma duże zapotrzebowanie na kcal a jak się zaczyna walka o przetrwanie to łatwiej się mięśni pozbyć i jeszcze czerpać energię z ich rozkładu (to tak w dużym uproszczeniu). Co ciekawe taka sylwetka często [...]

Wiesz jak woli wygląd docięty to szybciej go uzyska jak teraz zrzuci kilka kg niż poczeka kolejne dwa/trzy lata żeby zbudować więcej mięsa a przez kolejne miesiące masy nałapie jeszcze więcej tłuszczu stad propozycja żeby trochę się pozbyć balastu teraz niż później cierpieć pół roku na redukcji. Zresztą wybierze to co mu bardziej odpowiada i tak [...]

[...] skąd inąd i na czerwone mięso, wołowinę. Wieprzowina jest nie tylko tłusta ale i ohydna. Dam Ci radę, jeśli chcesz przymasować, to rób to z głową, nie obżeraj się tylko łap mase powoli, będzie ona lepszej jakości, chodź przyjdzie wolniej, ale za to później nie będziesz się głowił jak zrzucić tłuszcz, którego naprawdę ciężko się pozbyć.

od jakiegoś czasu uprawiam poza KM wolne bieganie(Free run)no i na jednym z takich biegów źle sie wybiłem doleciałem do ściany ale nie miałem już siły się wciągnąć a kumple nie zdązyli mnie ściągnąć bo skakałem pierwszy nie było wysoko ok.1 piętra ale teraz łupie mnie w okolicach kości ogonowej.Przeszkadza mi to cholernie na treningach KM może [...]

[...] tego przyprawiać . czy się mylę ? cholerka. ale dzięki za radę ,hehe. To jeszcze tylko kilkanaście dni,w moim pryzpadku ofc. Jeśli będą efekty,to nawet gdyby to smakowało jak trawa poświęcę się ;p Mam szczeście,że chcę się pozbyć tłuszczyku z partii z których on najszybciej zchodzi . Bo leniwa strasznie jestem i nie chce mi sięrobić brzuszków [...]

[...] apetytu po kopenhaskiej a teraz choc sie pilnuje i nie spozywam duzo ww, to mam ogrrrrrrrrrrrrrrrrrromna chec na slodycze! Nie rozumiem tego ale nie moge sie oprzec:( Ale jak się pozbyć samego głodu czekoladowego to nie wiem Na uzależnienia żywieniowe (i inne też - tylko Kudzu! W aptekach nie ma, tylko w zielarniach i zdrowych żywnościach [...]

Witam, Mam ten sam problem myślałem że to może przejść tylko z wiekiem ale widzę że można się tego pozbyć wcześniej Teraz muszę znaleźć jakąś prywatną klinike która robi zabiegi z laserami no i kasę. Mam nadzieje że pomoze bo ciężko się z tym żyje, szybko psycha siada... Jak już wybiore się to napisze czy pomogło. Pozdrawiam :D Zmieniony przez - [...]

[...] słodyczy, co widac po mnie, jestem po nich bardzo ładnie "spulchniona" hihihi.......trzeba by się pozbyć efektu pączusia Od dawien dawna chodzę na aerobik, zawsze jakoś mi tak wypada, żę przez pół roku uczęszczam intensywnie (codziennie po 2godzinki) a pół roku przerwy z jakiś tam powodów. Teraz znowu zaczęłam od stycznia, po kolejnej [...]

[...] ,ale każdy zrobi co uważa. Jak widać wiele opinii i niestety chyba trzeba wszystko przetestować żeby dojść do tego co 'mi' pomaga. Dobra robota shefu ! P.S Czytałem na jakiejś stronie ,że przyczyną szkodliwości alkoholu są jego 'odwadniające właściwości' (niestety nie pamiętam co za strona więc nie pokażę linku) w związku z czym gruczoły [...]

Nie miałem takich pytań w ogóle. Moja rozmowa była bardzo krótka, trwała około 15 minut. Nie łapała mnie za słówka, nie próbowała robić wody z mózgu. Zadawała mi sztandarowe pytania typu: Dlaczego złożyłem podanie do policji? Jak się u mnie objawia stres? Czy staram sie wczuwać w uczucia innych ludzi? Mój największy życiowy sukce? Moja największa [...]

K3NJI wydaje mi się że lipo..., mam nadzieje że nie gino zanim jeszcze nie cwiczyłęm byłem "przy kosci" to wtedy ten problem się zaczał, no a teraz pewno cięzko będzie się go pozbyc, gorzej jak gino bo wtedy pewno tylko skalpel gothmori09 no gen h*jowy, ale co zrobic...

[...] o diecie CKD, Steak @ eggs Girondy albo UD2.Wtedy zobaczysz, że są podejścia ekstremalne aczkolwiek skuteczne. Czy paliłem mięśnie? To też nie jest takie proste jak się może wydawać.Jeśli masz odpowiednią ilość białka w diecie (plus nie ucinasz tłuszczy do zera) i trenujesz regularnie to de facto ciężko sie pozbyć masy [...]